SVØMMING FOR ALLE!

GIF Svømming er Nittedals største svømmeklubb med et bredt tilbud av svømmekurs, grupper for lek i vann, svømmetrening, konkurransetrening og aktiviteter som badebursdager, klubbstevner og sosiale arrangement for alle i svømmegruppa. Ta en titt på våre svømmekurs til barn, voksne og treningsgrupper. Vi har 25 m basseng til disposisjon, og våre svømmehaller har kort vei fra Oslo og Hadeland.

​

GIF svømming fokuserer på stor glede av det å være aktiv i vannet. Alle kan og bør lære å svømme! 

​

Lære å svømme er viktig av flere grunner:

1. Sikkerhet: Svømming er en livsviktig ferdighet som kan redde liv. Å kunne svømme reduserer risikoen for drukning, spesielt i et land som Norge med mange innsjøer, elver og kystlinje.

2. Helse og trening: Svømming er en helhetlig treningsform som styrker muskler, forbedrer kondisjon og er skånsom for leddene. Det passer for alle aldre og ferdighetsnivåer.

3. Mestring og selvtillit: Lære å svømme gir en følelse av mestring og trygghet i vann. Det kan også bidra til økt selvtillit, spesielt hos barn.

4. Sosialt og gøy: Svømming åpner for mange morsomme aktiviteter som bading, vannleker, dykking og vannsport. Det er også en sosial aktivitet som kan deles med venner og familie.

5. Tilgang til flere opplevelser: Når du kan svømme, kan du delta i flere fritidsaktiviteter som båtturer, snorkling, surfing og dykking – både hjemme og på ferie.